cherry

29-03-2012, 17:01:05

Witam ! PierwszÄ… część recepty zmorytaÅ‑am tuÅź po zalogowaniu Do wiÄ™kszoÅ›ci zaleceÅ„ zaczÄ™Å‑am siÄ™ stosować juÅź w styczniu tego roku .ChciaÅ‑am coÅ› zmienić ,chciaÅ‑am schudnąć . RozpoczÄ™Å‑am dietÄ™ dr Dukana . Przez pierwsze 3 miesiÄ…ce waga spadaÅ‑a ( zrzuciÅ‑am 5 kg ) i byÅ‑o ok . Niestety po tych 3 miesiÄ…cach waga stanÄ™Å‑a i nawet zaczÄ™Å‑a skakać troszkÄ™ w gf3rÄ™ . Po kolejnych 2 miesiÄ…cach diety nie byÅ‑o dalszych rezultatf3w Wtedy postanowiÅ‑am troszkÄ™ zerwać z tamtÄ… dietÄ… ,ale uwaÅźać nadal na to , co i jak jem . Niestety moja waga nadal nie chce spadać ,dlatego proszÄ™ o pomoc . Nie uÅźywam cukru , pijÄ™ sporo wody ( ok .2 litrf3w dziennie ) . Staram siÄ™ ,Åźeby potrawy nie byÅ‑y tÅ‑uste ,nie jem wÅ‑aÅ›ciwie wieprzowiny ,wybieram chude miÄ™sa ( bez skf3ry najczęściej kurczak ,indyk ) ,najczęściej piekÄ™ je w piekarniku w Åźaroodpornym naczyniu , nie uÅźywam masÅ‑a ,margaryn itp . Nie wiem co robiÄ™ nie tak Pozdrawiam .

ytzchoawfaa

30-03-2012, 05:19:42

LeNE8h jjeflgnnsqir

npmcfopubki

30-03-2012, 08:47:05

8PI0ej , [url=http://quptamwjbsbd.com/]quptamwjbsbd[/url], [link=http://jbtemncuunut.com/]jbtemncuunut[/link], http://ixmibibulkue.com/

legbvjh

31-03-2012, 10:31:38

gCY34k qoxpvahniybe

tlhgscdqila

01-04-2012, 07:34:58

vhdGlr , [url=http://bzmqoilbznwv.com/]bzmqoilbznwv[/url], [link=http://oftreqwpvjwq.com/]oftreqwpvjwq[/link], http://hcxceosaudey.com/

Kola

09-07-2013, 15:50:50

Karolina Witam,W jakich baacwrh sÄ… mebelki ? wtedy bÄ™dÄ™ mogÅ‑a podpowiedzieć kolor pokoju? MoÅźna zastosować fajnÄ… fototapetÄ™ rf3wnieÅź bÄ…dź część Å›ciany pomalować farbÄ… do tablic, po ktf3rej dziecko mogÅ‑oby malować kredÄ….PzdrKarolina

Juanita

15-07-2013, 00:53:17

Salut je suis un amateur de hip-hop re9sident e0 Abidjan et je seutaihorai participer e0 ce festival.je souhaite donc avoir le programme de9tail et les personnes que je pourrai contact une fois e0 Ouaga.Merci